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Descrizione

Si parla quotidianamente di stress legato alla vita quotidiana a causa dei ritmi pressanti che la società contemporanea ci impone. Nell’ambito lavorativo, soprattutto alla luce della presente congiuntura economica, lo stress può diventare uno scomodo compagno delle nostre giornate. I motivi possono essere molteplici: da un cattivo rapporto con il proprio superiore a relazioni complesse che si instaurano tra colleghi. Lo stress in ambito lavorativo non gestito può apparire in diverse forme, generando non pochi problemi, solo per citarne alcuni:

  • stanchezza cronica
  • difficoltà a recarsi al lavoro
  • perdita di sonno
  • perdita di appetito
  • tendenza ad isolarsi

In questo ambito la Terapia Breve Strategica agisce con successo nel trattare le seguenti problematiche:

  • Gestione dello stress
  • Mobbing
  • Gestione dell’ansia da prestazione
  • Burnout
  • Dipendenza da lavoro (workaholic)
  • Problematiche relazionali in ambito lavorativo (colleghi e superiori)